Opis

Wdzięczność bez lukru – karty pracy dla młodzieży

„Wdzięczność bez lukru” to karty pracy wdzięczność dla młodzieży, które pomagają zauważać dobre, wspierające i ważne elementy codzienności bez zmuszania do pozytywnego myślenia. Materiał został przygotowany z myślą o nastolatkach i może być wykorzystywany podczas rewalidacji, TUS, zajęć rozwijających kompetencje emocjonalno-społeczne oraz indywidualnych rozmów wspierających.

Bo wdzięczność nie oznacza, że wszystko jest dobrze.

Można mieć trudny dzień, odczuwać złość, smutek, stres czy zmęczenie, a jednocześnie zauważyć coś, co było przyjemne, pomocne albo po prostu „w porządku”.

Wdzięczność bez sztucznego „myśl pozytywnie”

Materiał nie polega na mechanicznym wypisywaniu rzeczy, za które „powinno się” być wdzięcznym. Zamiast tego zachęca młodą osobę do przyglądania się własnym doświadczeniom, emocjom, relacjom, potrzebom i zasobom.

Uczniowie zastanawiają się między innymi nad tym, co poprawia im nastrój, kto daje im wsparcie, jakie miejsca pomagają odpocząć, co potrafią docenić w sobie oraz jakie zwyczajne rzeczy ułatwiają im codzienne funkcjonowanie.

Dzięki temu karty pracy wdzięczność dla młodzieży mogą stać się zarówno samodzielnym ćwiczeniem, jak i punktem wyjścia do wartościowej rozmowy z nauczycielem, pedagogiem lub terapeutą.

Co znajdziesz w materiale?

Zestaw zawiera 17 rozbudowanych kart pracy.

Ćwiczenia dotyczą między innymi:

• dostrzegania małych, pozytywnych momentów w codzienności,
• zauważania pomocy i gestów innych osób,
• rozpoznawania własnych sukcesów i postępów,
• doceniania swoich cech i mocnych stron,
• zauważania rzeczy, które ułatwiają codzienne życie,
• rozpoznawania tego, co daje spokój i poczucie bezpieczeństwa,
• odpoczynku i regeneracji,
• przyjemnych doświadczeń związanych ze zmysłami,
• relacji i wsparcia,
• rozwijania samoświadomości,
• zauważania jednej dobrej rzeczy nawet w trudniejszym dniu.

Karty wykorzystują różne formy pracy. Są wśród nich pytania otwarte, pola wyboru, skale 0–10, dokańczanie zdań, krótkie eksperymenty myślowe, analiza konkretnych sytuacji oraz miniwyzwania. Dzięki temu uczeń nie musi za każdym razem wykonywać tego samego rodzaju ćwiczenia.

Dla kogo?

Materiał sprawdzi się przede wszystkim w pracy z młodzieżą i starszymi uczniami, szczególnie podczas:

rewalidacji • TUS • zajęć z pedagogiem • zajęć rozwijających kompetencje emocjonalno-społeczne • zajęć wspierających uczniów ze SPE • indywidualnych rozmów z uczniem

Można wykorzystać go również wtedy, gdy celem zajęć jest rozwijanie samoświadomości, rozpoznawanie własnych zasobów, rozmowa o emocjach czy ćwiczenie bardziej elastycznego spojrzenia na codzienne doświadczenia.

Jak pracować z kartami?

Nie trzeba realizować ich po kolei ani wykonywać całego zestawu.

Prowadzący może wybrać kartę odpowiadającą aktualnej sytuacji i potrzebom ucznia. Co więcej, jedna karta może wystarczyć na całe spotkanie – szczególnie wtedy, gdy któreś pytanie rozpocznie ważną rozmowę.

Uczeń może pisać, zaznaczać odpowiedzi, odpowiadać ustnie albo wykonać tylko wybrane fragmenty.

W materiale pojawia się również zasada PASS. Oznacza ona, że młoda osoba może pominąć pytanie, na które nie chce odpowiadać. Nie musi również ujawniać osobistych informacji tylko dlatego, że znalazły się one na karcie pracy.

Dlaczego „bez lukru”?

Ponieważ celem materiału nie jest przekonywanie nastolatka:

„Zobacz, przecież nie jest tak źle”.

Chodzi raczej o rozwijanie umiejętności zauważania, że różne doświadczenia mogą istnieć jednocześnie.

Dzień może być trudny i mieć dobry moment.

Można być wdzięcznym komuś i jednocześnie być na niego złym.

Trzeba doceniać siebie i jednocześnie wiedzieć, nad czym chce się jeszcze pracować.

Można lubić coś w swoim życiu i nadal chcieć coś zmienić.

Dlatego karty pracy wdzięczność dla młodzieży nie wymagają od ucznia udawania dobrego nastroju. Zamiast tego tworzą przestrzeń do obserwowania własnych doświadczeń i nazywania tego, co rzeczywiście jest dla niego ważne.

Materiał do wydruku

Otrzymujesz materiał w formacie PDF, przygotowany do samodzielnego wydruku.

W zestawie: 17 kart pracy + instrukcja korzystania z materiału.

„Wdzięczność bez lukru” możesz wykorzystać jako cały cykl zajęć albo sięgać po pojedyncze karty wtedy, gdy pasują do aktualnego tematu spotkania.

Nie zmuszamy do wdzięczności. Uczymy ją zauważać.

Wiek: od ok. 10 lat

Format: PDF

Materiał wysyłany w formacie PDF.

 

Na stronie znajdziesz więcej ciekawych materiałów, na przykład karty sytuacyjne – PRZEGLĄDAM.